Life won’t sparkle unless you do

Wil je weer lekker in je vel zitten?

Stralend Jezelf DIY Online Programma

“In vier maanden help ik je van onzekerheid naar zelfvertrouwen, met minder gewicht, meer energie en een positief zelfbeeld. Jij kijkt weer blij in de spiegel en staat sterk in het leven.”

Special BlackFriday aanbieding van € 99 voor € 77 met extra bonussen.

SanneCreuëlsPhotography-HellenMingels-INNspired-17
Life won’t sparkle unless you do

Wil je weer lekker in je vel zitten?

Terug in je kracht, je weer lekker in je vel voelen. Voelt het alsof alles tegen zit, maar heb je even geen idee hoe je dit kunt veranderen? Goed nieuws voor jou… want: zonder wrijving geen glans! 

Ben jij klaar om weer te shinen?

Ben jij klaar om weer te shinen? Terug in je kracht, je weer lekker in je vel voelen. Herkenning zodra je vastloopt. Niet het negatieve, maar het positieve de boventoon laten voeren en het glas daardoor weer half vol zien in plaats van half leeg. Hoe klinkt dat?

Loopt het leven niet zoals je hoopt? Voelt het alsof alles tegen zit, maar heb je even geen idee hoe je dit kunt veranderen? Goed nieuws voor jou… want: zonder wrijving geen glans!. Laten we samen werken aan het omarmen van de glans die voortkomt uit elke ervaring, wetende dat groei en transformatie vaak beginnen in de moeilijkste momenten.

SanneCreuëlsPhotography-HellenMingels-INNspired-51
SanneCreuëlsPhotography-HellenMingels-INNspired-86

Time to shine

INNspired is er om de mooiste versie van jezelf te laten stralen. Ik voorzie je van bruikbare handvaten en sprankeltjes inspiratie. Ik help je om jouw licht weer laten schijnen, daar waar het nodig is.

Ik bied je een veilige reis naar persoonlijke groei en ontwikkeling. In een fijne omgeving moedig ik je aan om jouw potentieel te ontdekken, te ontwikkelen én te benutten.

Welkom bij jezelf

INNspired is er om jouw innerlijke vlammetje (weer) aan te wakkeren en uiteindelijk vurig te laten branden, zodat jij (weer) kunt en durft te stralen.

Én daarbij volledig jezelf kunt zijn. Misschien heb je nog geen idee welke kanten van jezelf jij wil polijsten? Geen zorgen, we nemen de tijd om dat samen te onderzoeken.

SanneCreuëlsPhotography-HellenMingels-INNspired-47
SanneCreuëlsPhotography-HellenMingels-INNspired-48

Shine like a diamond

Door samen in de spiegel van zelfreflectie te kijken, inspireer ik je om in je kracht te komen. We zoeken samen naar je drijfveren en je valkuilen. Ik daag je uit om vanuit je ‘authentieke ik’ verder te groeien naar wie jij wilt zijn.

Je (weer) te laten glanzen en de schittering van het zelfvertrouwen te vinden. Daarmee ben ik je graag van dienst, want die diamant, dat ben jij! INNspired is de motivator die je helpt boenen, zodat jij weer gaat stralen. Stralen op die facetten die voor jou belangrijk zijn en die je meeneemt op je levenspad.

Ik ben er voor je, wat kan ik voor je doen?

Stralend jezelf

Diamant2

Lees de ervaringen van mensen die jou zijn voorgegaan.

De Body Remembers Trauma Therapy & Breathwork sessie bij Hellen heb ik ervaren als ontzettend veilig. Ik weet niet wat het is met deze vrouw, maar ik voel me zo ontzettend op mijn gemak bij haar. En voor mij is dat de basis van veiligheid, dat ik mezelf durf te laten zien met alles wat zich aandient tijdens de sessie. Daarom kwam ik ook weer bij lagen waarvan ik voelde dat deze al langer onder de oppervlakte zaten te borrelen. Haar begeleiding is ook intuitief wat me echt heel erg aanspreekt, hierdoor weet ze precies de gevoelige snaar te raken.

Lieve Hellen, dankjewel voor je zijn, je geborgen gevoel wat je me geeft, je zachtheid, je kennis en het gebruik van je intuitie. Ik voelde me zo ontzettend fijn bij jou en wat heb ik hierdoor weer veel kunnen loslaten. Lichtheid. Dankjewel 🙏🏻😘

Mijn TRB-ervaring bij INNSpired was in een woord wauw.  De warme, rustige omgeving en duidelijke uitleg van de ademhalingstechnieken zorgden voor een directe connectie. Tijdens de sessie voelde ik letterlijk de last van mijn schouders vallen, en de emotionele bevrijding was krachtig. Hellen is liefdevol, warm en ondersteund, waardoor de hele ervaring diep persoonlijk en veilig aanvoelde. Na afloop voelde ik me lichter, meer in balans en volledig in contact met mijn eigen lichaam

Nieuwsgierig en met gezonde spanning ging ik deze ochtend tegemoet. Voordat het avontuur kon beginnen had ik een uitgebreid intakeformulier ingevuld, dat Hellen met aandacht had doorgenomen. "We gaan op reis", vertelt Hellen. Maar voor vertrek eerst inchecken en kennismaken in de mooie en warm ingerichte studio. Ik voelde me snel op mijn gemak bij Hellen die mij met woord en daad bijstond tijdens de ademreis. We begonnen met ontspannende ademhalingsoefeningen en bouwden dit op tot een punt waar we onze ballast konden uiten en loslaten. Een intense ervaring, die met de nodige emoties en fysieke sensaties gepaard gaat. Letterlijk en figuurlijk een opluchting. Achteraf had ik nog een aantal vragen, waarvoor ik ook bij Hellen terecht kon. Ik kijk terug op een intense ervaring, waarin ik heb kunnen loslaten. Deze ervaring neem ik mee in mijn verdere ontwikkeling.

Onze sessie, wat gaan we eigenlijk doen? Met gezonde spanning liep ik via n trapje de praktijkruimte van Hellen binnen. Een oase van rust tegemoet wat later bleek.
Onder de begeleiding van Hellen werd ik na een inleidend gesprek en het plaatsen van mijn intentie begeleid in ademhalingsoefeningen. Mijn luchtweginfectie bleek geen invloed te hebben op de snelle en diepe ademhalingen . Daarentegen liet mijn lijf veel ballast los. Na de gehele sesisie mocht ik genieten van n heerlijke mok thee met wat lekkers terwijl Hellen zorgvuldig uitleg gaf over het vervolg en waar je het beste op kon letten. Een paar dagen later stuurde Hellen mij een berichtje om te vragen hoe het met me ging. Dat noem ik nou eens oprechte aandacht. Je voelt je gezien, welkom en ik heb een oase van rust gekregen. Veel besluiten kunnen nemen over zaken waar ik mee worstelde. Zowel fysiek als mentaal een groot effect. Dankjewel Hellen en heel veel succes met je mooie praktijk.

De familieopstelling bij INNspired, bracht heel goed en voelbaar in beeld waar de stagnaties waren. Door de vragen en feedback van Hellen, kon ik die blokkades en stagnatie ontmantelen. Alles viel op zijn plek.

De werkruimte van INNspired voelt heel veilig en geborgen. Hellen heeft het talent om de juiste vragen te stellen. En je de ruimte te geven voor je verhaal. Zo kom je zelf, op eigen kracht, in je eigen kracht.

Ik voelde me echt gedragen en gesteund. Een heel fijne ervaring.
Aangezien het me goed helpt bij mijn innerlijke groei, ga ik bij een volgend vraagstuk zeker terug.

Jij bent écht niet de enige die zichzelf beter willen leren kennen en begrijpen om vanuit jouw innerlijke kracht weer te gaan stralen!